选择清洁用品需谨慎 使用洁阴用品不当或致不孕

时间：2024-07-04   来源：安博娱乐登陆官网账号

  微生物菌群主要栖居在侧壁的粘膜、皱褶中，目前公认的正常菌群中最重要的成员是乳酸杆菌，其功能主要是保护不受外来菌的侵袭，是的健康卫士，所以医学上常以分泌物中乳酸杆菌的数量来确定的清洁度及判断自洁功能的好坏。有学者调查了40名健康育龄妇女，92.5%都有乳酸杆菌，而更年期妇女则仅有60%。如果常常使用清洁液冲洗，乳酸杆菌就会更少。

  最近国外学者分析了30年来有关妇女冲洗的报道，结果发现，每周冲洗一次或一次以上者，可显著增加盆腔感染的机会，中度增加宫外孕的危险，冲洗越频繁，盆腔感染的危险性就越大。据《美国公共卫生杂志》报道，用冲洗液的妇女比不用冲洗液的妇女盆腔感染危险率增高了73%。这是由于冲洗液破坏了的自洁功能，导致病原菌乘虚而入，沿宫颈上行至子宫和输卵管，引发盆腔感染。

  美国学者观察848位已婚妇女发现，用冲洗液冲洗的妇女，预期妊娠每月降低了30%，年轻者较年长者降低更明显。其原因可能是的酸碱度和微生态环境发生改变，病原菌繁殖生长，导致某种疾病的发生，最后导致不育症。

  由于正常菌群具有自洁功能，正常的情况下，无需用灌洗液冲洗。患有各种疾病的患者出于治疗目的，在医生指导下选用治疗冲洗剂是必要的，但绝不能长期使用。

  妇幼保健部门调查，城市女性生殖器炎症近几年来逐年上升，特别是青年女性中滴虫性炎、霉菌性炎和慢性宫颈炎发病率极高，成为当前女性中主要的三种生殖系统感染。引起这三种疾病的原因之一就是不正确清洁。

  有些女性，生殖系统原本健康，却频繁使用中药外洗剂、高锰酸钾溶液等消毒剂来冲洗及外阴，想以此来预防妇科疾病的发生。实际上，这样的做法反而可能会产生不良后果。这是因为，有自洁作用，可在某些特定的程度上保护妇女的生殖系统。如没有用药指征而自行用消毒剂冲洗，就有可能破坏的防御功能。另外，频繁使用中药洗剂和高锰酸钾洗外阴，还可使外阴皮肤的抗病能力变弱。常常使用高锰酸钾还可使皮肤油脂减少，皮肤过干，引起外阴瘙痒症。

  第一、能选用专业的排阴毒产品，进行内阴的清洁，这在国外的妇科市场中已非常普遍，国内现在也有很多人正在使用。医学证明排除内阴中瘀积的阴毒，对于内阴是一种很有效的保养方法，不仅可清除内阴表面附着的细菌，还能够清除内阴细胞内瘀积的毒素，毒素排出后，细胞内的新陈代谢速度会显著提升，老化的细胞可以被活化，细胞分裂、修复、再生的速度会迅速增加，细胞健康了，生殖系统自然也就健康了。

  第二、一般的情况下，女性应尽量只用清水冲洗外阴，但应避免让清水灌入内。清洗次数以每天1次为宜。清洗时，最好用温水淋浴，如果无淋浴条件，可用盆洗，但必须专盆专用。

  第三、因为手是病菌传播的主要媒介之一，所以清洗前应先洗净双手，然后用手从前向后清洗外阴，再洗大、小，最后洗肛门及周围。

  第四、不要选用酸性或碱性的洗液以及具有强效杀菌作用的护理液，这类产品，在杀灭有害菌的同时也会杀灭乳酸杆菌等有益菌，并改变内阴环境的酸碱平衡！破坏内阴及宫颈的自洁系统，降低*自身的免疫力，反而更易引发妇科炎症

  一定在去正规药店购买经过国家相关机构鉴定，正规合格的厂家生产的品牌，以避伪劣制品给身体带来伤害。

  孕妇在妊娠期假如慢慢的出现白带异常，瘙痒等症状，不要在无医生指导的情下购买洁阴洗液，以影响胎儿的发育。

  繁忙的工作，让你常常在办公的地方“伏案不起”，拖着一身疲劳回家后又懒得再动——这样长时间坐着不起身，毒素与脂肪便会囤积在体内，不易排出。小肚腩凸出和下半身水肿会让人看上去更胖。所以，保持腰腹的纤细平坦，势在必行。

  这个简单的小动作通过运动双脚，消耗身体能量，从而起到消脂瘦腹的作用，同时还能减掉小腿赘肉。

  这个动作运动量不大，即使下班后身体较为劳累也可以做哦!相信有实践过的MM都知道了，时不时这样子拉拉筋，活动一下，不仅能让双腿更加修长美丽，更能收紧腹部赘肉，令小蛮腰不知不觉中变得细细的!不过，当然是贵在坚持。

  2.双腿弯曲90°，大腿垂直于地面，双腿同时向左扭转至最大限度，然后再向右扭转，完成一次。

  3.注意的是，记住12到15次为一组。此外双膝尽可能保持夹紧的状态，双腿弯曲度保持直角。双腿抬起是呼气，下落时吸气。

  这个动作也是通过运动双腿来牵动腰部跟着扭转，使腰腹的赘肉收得更紧，让人在一边消耗能量一边直接减掉赘肉!

  2.膝盖微微弯曲，手臂放在身体两侧。用左腿带出弓步，两膝盖都弯曲90度，手臂伸向地面。

  这个动作一举多得，能同时有效锻炼肩膀、腹部肌肉、臀部和四头肌，特别能压制腰部赘肉的生成!

  4.吸气，收腹，向上抬头、颈，直至肩抬离地。保持此姿势，吸气的同时单腿慢慢蹬直，脚跟不离地。

  需要注意的是，呼吸的顺序一定要正确，若能坚持每天做5组，两周后就能够正常的看到腰部的变化啦。：随年纪的增长以及生育的影响，女性发福首先就会从腰部开始。所以要想阻止腰部赘肉的出现，这个就是最好的运动方法啦，特别适宜那些发后“发福”的年轻妈妈哦!

  此外，如果大家认为这一些方法还是不够，也可以抓住一切琐碎时间，甚至能在走路或等车时

  减肥的哦。平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”。吸气时，肚皮鼓起;呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流。几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。

  有很多原因会造成、外阴处出现肿块。一种常见的情况是皮脂腺堵塞引起的脓疱形的囊肿。如果你没有因它的存在而感到任何不适的话，就随它去。如有不适可以让医生进行引流。另外一种囊肿有可能是因为巴多林腺堵塞而造成的。它们能长得和桃子一般大，而且容易受感染，因此通常要切开，引流并用抗生素药消炎。内含囊肿通常出现在产后，原因是分娩时使用了外阴切开手术，之后有一些皮肤被缝合进了伤口，而这些皮肤继续生成细胞，从而形成了囊肿。此类囊肿只需一次小手术就能消除。

  另有一种可能性是生殖器疣，这是由人状瘤病毒(HPV)引起的。疣有单独出现的，也有成团出现的，每一个的大小和铅笔头相仿。患者一般无疼痛感，但有瘙痒、不适、灼热等感觉。尽管能够最终靠外科手术、激光或冷冻治疗以及局部用药等方法去处，但需要多次治疗，而且治愈后存在复发的可能性。及外阴出现癌样肿瘤的情况很少，但40岁以下妇女患上此病的人数呈现上升趋势。这些肿瘤早期的明显症状是、外阴变色，或是出现鳞状斑纹而且伴有瘙痒。

  乳晕上出现白色小肿块是非常正常的生理现象。这些名叫蒙哥马利腺的小肿块能产生一种润滑液从而使保持柔软，让妈妈哺育宝宝时感到更舒适。有时这些腺体会出现堵塞或肿大现象，不过不需要过多的担心，它们会自行消肿，无需使用抗生素，也不需要做手术。

  3、我在一本书上看到，在做妇科检查的时候，如果前一次检查正常的话，隔上三年可以再做一次。我想知道这么做是否妥当-这种检查的结果可靠吗？

  最近有一项调查显示，妇女每隔三年做一次巴氏试验比较安全，因为子宫颈癌的潜伏期通常较长，短时间内不可能会发生病变。不过也有医生认为有必要一年做一次检查，以防出现其他病症。也有些专业的人建议，适龄女性最好连续三年每年做一次常规检查，之后再改变周期。

  为了尽可能得到准确的检查结果，你可以向医生提一些问题。问问医生有没有和实验室的同事交流过，是不是已经得到诊断所需的所有信息。询问医生用什么工具(药签、刷子还是抹刀)采集子宫颈细胞。研究表明采集样本时，用细胞毛刷比用棉质药签效果好，而带有探头的抹刀能够深入子宫颈内部采集到深处的样本。最后问问医生是不是采集了子宫颈内外的样本，这样能更全面地发现问题。

  很多原因都可能会造成肛门痒。有很大的可能是内裤太紧、没注意卫生或是皮肤病等问题导致的，也可能是对痔疮药膏、某些食物(香料、柑橘类水果、啤酒、咖啡、可乐)或是抗生素药物(特别是四环素)过敏引起的。肛门痒有很大的可能是糖尿病的前兆，不过这样的一种情况只是偶然现象。

  弄明白问题所在，用消毒棉签擦拭痒痒的部位，并保持干燥。穿衣服要宽松，停止食用可能会导致过敏的食物和药物。如果症状仍然继续，你就得去看医生了。

  5、我近来患上了生殖器疱疹，但我不知道是怎么感染上的，我丈夫没有感染。请问这是怎么回事？

  你丈夫很可能也感染了，只是你们未曾发现。最新研究显示，许多人这项病毒检查呈阳性，但他们并未感到明显的症状。现代先进的医疗手法能减轻你的不适。建议你的丈夫也去做相关的检查。而你则需立即就诊。

  你的担心很可能是多余的。研究表明，子宫切除手术后，很多妇女的性生活比术前更和谐，性高潮次数更频繁、感觉更强烈，因为原有的一些不适的症状会因为手术而消失。当然，术后的确存在你所担心的情况，不过这一比例很小。

  这种手术在国外有过临床的经验，但在国内是很少见的。在国外医生建议用这种激光疗法来改善女性生殖器的外观，而要求用这种疗法的病人也渐渐多了起来。通过整形手术，对于过厚或不平整的进行处理，能改善因生产、年老而引起的肌肉松弛。这项手术理论上讲可提升性生活的和谐度。不过，到目前为止尚未有足够的临床资料证明这种费用高达4000美元的手术的安全性和有效性。

  感染的可能性很大，所以一定要当心。股癣是一种真菌感染，会引起皮疹，感到瘙痒。它在温暖、潮湿的身体部位滋生，喜欢穿紧身内裤的男士得股癣的可能性较大。

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